歯磨きの仕方を変えることにより驚いたこと。

歯磨きの仕方を変えることにより驚いた出来事がありました。
その内容をお伝えします。

歯ブラシだけで歯を磨いていました。

以前の私は、食事を食べ終わると、歯ブラシだけで歯を磨いていました。
虫歯になりたくはないので、毎日5分以上は磨いていたのです。

しかし、それでも虫歯になってしまうことがあるのです。

歯ブラシで歯を磨いても、虫歯になることは、仕方がないことだと私は考えていたのです。

ジェットウォッシャーを使うようにしました。

私は、虫歯になりやすいタイプでした。
そのため、親から薦められたジェットウォッシャーを使うようにしたのです。

ジェットウォッシャーとは、歯に向かって強い水流が一直線に飛びだします。
その水流をそれぞれの歯の間や根元にあてていく装置なのです。

そして、ジェットウォッシャーを使うようになると驚いたことがあるのです。

ジェットウォッシャーを使うと、食べカスが口の中から次から次に落ちてくるのです。
それは、通常の歯磨きでは取ることができない、歯と歯の間の食べカス。

歯ブラシでは取ることができない食べカスと汚れ。

私にとっては、本当に驚きだったのです。

ちなみに、歯磨きをすると、口の中の汚れの約60％を除去できると言われています。
その後に、歯間ブラシやフロスを使用することにより、口の中の汚れの約80％を除去できます。
ジェットウォッシャーを使うと、99％の汚れを取ることができるのです。

↑パナソニック ジェットウォッシャー　ドルツ EW‐DJ61‐W　（白）（送料無料）

私は、パナソニックのジェットウォッシャーのおかげで口の中も快適です。
それゆえに、歯磨きの際には、ジェットウォッシャーを使うことをおすすめしているのです。

歯を大切にしたいと考えています。

歯がなくなると生活が一変します。
今まで当たり前にできたことが、できなくなってしまうのです。

私自身は、できる限り自分の歯を大切にして、毎日楽しく幸せに過ごせるように、日々、努力をしたいと考えています。

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