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老後になっても意識をしたいこと。

      2019/04/17

老後になっても意識をしたいことがあります。
あるドクターのご意見をお伝えします。

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見た目が若くても

東京都内で眼科を開設しているA先生。
A先生は、老後になっても意識をするべきことがあるということなのです。

見た目が若い人がいます。
運動も定期的に行っています。
健康に気配りをしている人もいるのです。

しかし、残念ながら、人間は歳をとってしまうということ。
見た目は若くても、血管は加齢していくのです。

ちなみに、若い時には、眼底の血管はまっすぐです。
一方で、年齢を重ねると、血管はまっすぐでなくなるのです。

それゆえに、無理は禁物。
若い時のように無理をしていると、血管が切れてしまうリスクがあるのです。

しかし、老後になっても大切なことがあります。

それは、年齢を止めることはできません。
一方で、心はその人次第なのです。

それゆえに、年齢以上に心の歳をとってしまうということはもったいないということ。
心は常に若い気持ちでいると、日々の生活が変わってくると話しているのです。

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若々しい人とは

私の周りでも若々しい人。
知識が豊富な人がいます。

そのような人は、日頃から自分自身を磨いている人だと感じているのです。

それゆえに、心だけは年齢以上に歳をとらないようにしよう。

日頃の心掛けが大切だと、私は考えさせられました。

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