毎日楽しく幸せに貯金・節約生活ブログ

毎日楽しく幸せな生活を送るには、ちょっとした工夫とコツがあります。お金・節約・貯金・健康・教育・生き方などについてブログを書いています。

健康管理は大切。不摂生は病気のリスクを高めます。

      2017/10/11

お医者さん私は小学1年生からの親友がいます。
その当時、私は鼻炎だったために、耳鼻科に通っていました。
その親友も、ある事情で耳鼻科を受診。
また、小学1年生と2年生の時に同じクラスになったために、大変仲が良くなりました。
いわゆる耳鼻科仲間です。

しかし、その後、小学3年生から中学卒業までは同じクラスになりませんでした。
それでも、仲が良い。
30年以上の付き合いです。

私は、「幸せに暮らす」には、大切な親友や友人、家族を持つことが重要だと思っています。
親友の彼には、今でも本当に感謝しています。

そして、今でも隣の市に住んでいるので、定期的に会っています。
親友は、人柄が大変良いので、中学校の飲み会でも、いつも幹事をしてもらっています。
リーダーシップを持っている頼もしい存在です。

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私の親友でひとつだけ心配していることがあります。

私の親友でひとつだけ心配していることがあります。
それは健康のこと。

昔の彼は
身長 168㎝
体重 70キロ

現在の彼は
体重 85キロ

結婚後に15キロも太ってしまったのです。
健康診断でも、お医者さんから「肥満」と認定。
本人は少しだけ、気にしている様子です。

しかし、私の周りでは、40代頃から
●リウマチ
●痛風
●緑内障
など

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体の不調を訴える人が増えています。

不摂生により、体の不調を訴える人が増えています。
病院に通うのが遅れて、完全に回復できない人もいます。
そして、私がよく聞くのが「若い時に、不摂生をしなければよかった。」ということ。

このブログのことは、私の数人の友人しか知りません。
もちろん、その親友は知っています。

将来もながーく親友でいたいので、ダイエットをして、元気に私と遊んでほしい。
不健康になると余分な医療費が必要になってしまいます。
でもそのお金よりももっともっと大事なこと。

体が壊れると、辛い生活を一生送らなくてはならなくなる可能性があるのです。
どんなに後悔しても、その時には体は元に戻りません。
私はそんな後悔は親友にはしてほしくない!

命はひとつしかないので。

さあ、明日からダイエットの開始ですね。
これからもよろしく!!!

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