毎日楽しく幸せに貯金・節約生活ブログ

毎日楽しく幸せな生活を送るには、ちょっとした工夫とコツがあります。お金・節約・貯金・健康・教育・生き方などについてブログを書いています。

マズローの自己実現のポイント。毎日幸せに過ごす秘訣とは。

      2017/10/11

未来「やりたいこと」や「目標を持つ」ことが大事だと思います。

アメリカの心理学者アブラハム・マズローは、人間の自己実現のためには5つのポイントがあることを発見。
私も、この5つのポイントを意識しながら、生活をしています。

その内容についてお伝えします。

人間の自己実現のためには

人間の自己実現のためには、5段階をクリアーする必要があると言われています。
第1段階から順に第2段階・第3・第4と満たされれば、最後の第5段階の、自己実現ができるという法則。
ちなみに第1段階からについてお伝えします。。

第1段階: 生理的欲求

生きていくための基本的・本能的な欲求のことです。
「食べる」、「寝る」など、生きていく上で欠かせない事が、この「生理的欲求」になります。

第2段階: 安全・安定の欲求

自分自身の安全(良好な健康状態・事故防止など)と、生活や経済的な安定や安心(住まいがある、十分に暮らしていけるお金がある)への欲求になります。

第3段階: 所属・愛情欲求/社会的欲求

「集団に属したい」、「仲間が欲しい」という欲求になります。

第4段階: 自我・尊厳の欲求

第3段階で、組織や集団に属した時、次は、「自分が、その集団から ”価値ある存在” と認められ、尊敬されたい」と求めるようになります。

第5段階: 自己実現の欲求

第3・4段階では、他社との関係性に対しての欲求でしたが、最後は「自分自身」に戻ってきます。
自分の能力を引き出し、最大限発揮し、「あるべき自分」になりたいという自己実現の欲求になります。

私は、このブログ「毎日楽しく幸せに節約」に関して、節約をして貯金をしよう。
そして、やりたいことをやって、自己実現をしようという意味で、このブログを書いております。

自己実現が、達成できない傾向がある方は、上記の第1段階~第4段階の部分が、不足しているのでないのでしょうか?

スポンサーリンク

私は、幸せに毎日過ごしているコツは、

きちんとした食生活【第1段階】
健康管理【第2段階】
お金の管理による節約と身の丈にあった暮らし【第2段階】
親友・友人などの社会的なつながり【第3段階】
その社会的なつながりから、認められている【第4段階】

と思います。

ちなみに過去6年前と現在の私を比較しました。
私自身の評価を○・△・×の3段階評価をしました。

第1段階: 生理的欲求
【6年前】○
満たされていたと思います。
【現在】○
満たされていますね。

第2段階: 安全・安定の欲求
【6年前】△
健康管理は気をつけていませんでした。
今より10キロ体重が太っていました。
外資系の企業のために、身の不安を抱えていました。
お金を比較的に稼いでいましたが、支出も多かく、なかなか貯金ができませんでした。
【現在】○
健康状態は良好です。
体重も、平均体重よりも痩せています。
内資の企業のために、以前より給料は少ないですが、安心して働くことができます。
支出の管理ができるようになりましたので、浪費をしなくなりました。
順調に貯金を増やしています。

第3段階: 所属・愛情欲求/社会的欲求
【6年前】△
仕事が忙しかったために、家族や友人とのかかわりが少なかったです。
【現在】○
家族や友人達とも仲良く幸せに楽しく過ごしています。

第4段階: 自我・尊厳の欲求
【6年前】○
社内やプライベートの周りの人達は良い人が多かったので、良い関係を築いていました。
【現在】○
現在も6年前と変わりません。

第5段階: 自己実現の欲求
【6年前】×
仕事が忙しかったので、自己実現をする余裕がありませんでした。
【現在】○
自由な時間が増えたので、自分自身の時間も作る余裕ができました。

というわけで、これからも、上記の5点に関して、ブログを書いていきます。
その積み重ねにより、幸せが、2乗・3乗と増えていくと思っております。

スポンサーリンク

マズローの5段階の目標達成を参考にしよう

私もこれからも、節約に努めながら、貯金を増やしたいと思います。
そして、毎日楽しく幸せに過ごしたいと思います。

必要なモノには使う。
不必要なモノには使わない。

メリハリ生活が大切だと思っています。
マズローの5段階の目標達成の基準を参考にしながら、お金を少しずつ増やしていきたいと思います。

本日もアクセスしていただきありがとうございました。
下のボタンをクリックしていただくと嬉しいです。
よろしくお願いします。
にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ

●お金の貯め方を勉強したい方はこちらブログ村 家計管理
●節約方法を極めたい方はこちら人気ブログ 節約術

スポンサーリンク

 - 楽しい人生